Inhalt
Auspacken & erste Schritte
- Po-Dusche aus der Verpackung nehmen
- Düse aufklappen — bei mybidet Aqua Mobile mit einem Klick
- Einmal mit klarem Wasser durchspülen — sauber für die erste Anwendung
- Mit lauwarmem Wasser füllen, ggf. Verschluss prüfen
Die erste Anwendung
Nach dem nächsten Toilettengang. Lauwarm füllen, sitzen bleiben, sanft spülen von vorne nach hinten (Frauen) bzw. nach Komfort (Männer). Mit Baumwoll- oder Mulltuch sanft trocknen. Fertig.
Es fühlt sich beim ersten Mal ungewohnt an — das ist normal. Ab der 3-4. Anwendung wird es Routine.
Mythen entkräften
„Es ist unhygienisch“ — falsch.
Wasser ist die natürlichste Reinigung. In Asien, Italien und vielen Kulturen Standard. Hygienischer als Wischen mit Papier, weil mehr entfernt wird.
„Es ist nur was für Frauen“ — falsch.
Männer profitieren genauso. Hämorrhoiden, Schwitzen, Sport — alles Themen für jedes Geschlecht.
„Es spritzt überall hin“ — falsch bei richtiger Anwendung.
Mit kontrolliertem Daumendruck und richtigem Winkel landet das Wasser exakt, wo es soll.
„Ich brauche das nicht“ — vielleicht doch.
Spätestens bei Hämorrhoiden, im Wochenbett oder bei Allergien gegen Tücher: dann ist die Po-Dusche dein bester Freund.
Häufige Anfänger-Fragen
Siehe FAQ unten — wir haben die Top 6 Fragen aus der Praxis gesammelt.
Übung macht Routine
Plan: Eine Woche täglich anwenden. Nach 7 Tagen weißt du, ob die Wasser-Reinigung dauerhaft zu dir passt. Spoiler: über 90 % der Anwender:innen behalten sie bei.
Tipp
Vergiss nicht: die mybidet ist ein Werkzeug, kein magisches Produkt. Mit etwas Übung wird sie zur unverzichtbaren Routine.
Häufige Fragen (FAQ)
Wie funktioniert eine Po-Dusche zum ersten Mal?
Lauwarm füllen, sitzen bleiben, sanft spülen, mit Baumwolltuch trocknen. Die erste Anwendung fühlt sich ungewohnt an — nach 3-4 Mal ist es Routine.
Brauche ich Toilettenpapier zusätzlich?
Anfangs ja, zum Trocknen. Mit Übung reichen Baumwoll- oder Mulltücher völlig.
Wie lange spülen?
10-15 Sekunden reichen. Lieber kurz und gezielt als lange und zaghaft.
Spritzt das Wasser?
Bei richtiger Anwendung nicht. Mit dem Daumen kontrollierten Druck ausüben — das Wasser landet exakt, wo es soll.
Soll ich Seife verwenden?
Nein. Klares Wasser reicht — Seife stört die Hautflora.
Was, wenn es mir nicht gefällt?
Gib ihr 4 Wochen. Wenn dann immer noch nichts: du hast es probiert. Aber Erfahrung zeigt: über 90 % bleiben dabei.
Verwandte Ratgeber
Quellen
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Verbraucherinformationen.
- Deutsche Gesellschaft für Dermatologie (DGD): Empfehlungen zu sensibler Haut.
- Deutscher Hebammenverband e. V.: Empfehlungen.