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Nachhaltigkeit · Ökobilanz

Wasserverbrauch der Po-Dusche

300-500 ml pro Spülung — viel oder wenig? Im Vergleich zur Wasser- und Energiebilanz der Toilettenpapier-Herstellung ist die Po-Dusche deutlich umweltfreundlicher. Wir rechnen nach.

FaktenbasiertÖkobilanz transparentNachhaltig
Lesezeit 6 MinVeröffentlicht 18. Mai 2026

Wasserverbrauch Po-Dusche

Pro Anwendung: 300-500 ml. Bei 5 WC-Gängen pro Tag = 1,5-2,5 Liter pro Tag. Pro Jahr: 550-900 Liter.

Wasserverbrauch Toilettenpapier

Für die Herstellung von 1 kg Toilettenpapier werden ca. 140 Liter Wasser verbraucht — plus Holz oder Recyclingmaterial, Energie und Chemikalien. Eine Person verbraucht ca. 17 Rollen pro Jahr (ca. 2,5 kg). Das entspricht ca. 350 Liter Wasser nur für die Toilettenpapier-Produktion.

Hinzu kommen die Belastung der Klärwerke durch das ausgespülte Papier und die Energiekosten beim Transport.

Direkter Vergleich

  • Po-Dusche: 550-900 Liter direktes Trinkwasser pro Person/Jahr
  • Toilettenpapier: 350 Liter Produktionswasser + Holz/Recycling + Energie
  • Tücher: + Mikroplastik + chemische Konservierungsstoffe

Wer mit der Po-Dusche kombiniert reduziert, spart insgesamt deutlich: weniger Toilettenpapier und noch geringerer Wasserverbrauch durch nur stichprobenartiges Trocknen mit etwas Papier.

Ist Trinkwasser für die Hygiene verschwenderisch?

In Deutschland gibt es kein generelles Wasserknappheits-Problem — der Großteil des Trinkwassers stammt aus Grundwasser und Quellen, die jedes Jahr nachfließen. Die Po-Dusche verbraucht im Verhältnis zu einer normalen Dusche oder Waschmaschine wenig Wasser. Lokal in Trockenperioden gilt: bewusst nutzen, nicht laufen lassen.

CO₂-Bilanz

Toilettenpapier-Produktion verursacht messbare CO₂-Emissionen durch Holzeinschlag, Transport, Maschinen, Verpackung. Po-Dusche: einmalig Produktion, dann jahrelang Wasserverbrauch (minimal CO₂ für Aufbereitung).

Vollständig im Ratgeber CO₂-Bilanz Toilettenpapier vs. Po-Dusche.

Tipp

Po-Dusche + sanftes Trocknen mit etwas Toilettenpapier oder Mulltuch ist die ökologischste Kombination — Wasserverbrauch minimal, Papier minimal.

Häufige Fragen (FAQ)

Wie viel Wasser braucht eine Po-Dusche pro Spülung?

300-500 ml — ähnlich wie ein Glas Wasser.

Ist eine Po-Dusche umweltfreundlicher als Toilettenpapier?

Ja, im Lebenszyklus deutlich. Toilettenpapier braucht Wasser, Holz, Energie in der Produktion und belastet Klärwerke.

Wie viel Wasser pro Jahr verbraucht eine Po-Dusche?

Bei 5 WC-Gängen pro Tag: 550-900 Liter pro Person und Jahr.

Wie viel Toilettenpapier kann ich durch eine Po-Dusche sparen?

Bis zu 80 % weniger — wenn du nur noch zum Trocknen Papier nutzt.

Ist Wasserverbrauch in Deutschland ein Problem?

Generell nicht — Trinkwasser wird in Deutschland zu großen Teilen aus erneuerbarem Grundwasser gewonnen. Lokal bei Dürre bewusst umgehen.

Welche Po-Dusche ist am sparsamsten?

Alle mybidet-Modelle arbeiten manuell und ohne Druckpumpe — du dosierst per Daumen genau die Menge, die du brauchst.

Verwandte Ratgeber

Quellen

  1. Umweltbundesamt: Mikroplastik, Klärwerke und Hygieneartikel.
  2. Statistisches Bundesamt (Destatis): Statistiken zum Hygiene- und Wasserverbrauch.
  3. Bundesverband der Energie- und Wasserwirtschaft (BDEW).
mb
mybidet RedaktionFachlich recherchiert · Zuletzt aktualisiert 18. Mai 2026.