Inhalt
Warum sanfte Reinigung?
Nach Prostata-OP sind Beckenboden und Schließmuskel oft geschwächt. Häufige Toilettengänge, leichte Inkontinenz und sensible Haut machen klassisches Wischen schmerzhaft. Wasser schont.
Routine in der Nachsorge
- Nach jedem Toilettengang sanft spülen
- Sanft tupfen — keine Reibung
- Bei Inkontinenz: Einlagen häufig wechseln, mit Wasser reinigen
- Atmungsaktive Baumwoll-Wäsche
Beckenboden-Training
Parallel zur sanften Hygiene ist Beckenboden-Training entscheidend für die Wiederherstellung der Kontinenz. Frag deine Reha-Praxis nach Übungen.
Wie lange?
Die ersten 6-12 Wochen sind kritisch. Po-Dusche danach oft als dauerhafte Routine beibehalten.
Tipp
Eine mybidet Aqua Home mit festem Stand entlastet — keine Anstrengung, schnelle Anwendung.
Häufige Fragen (FAQ)
Hilft eine Po-Dusche nach Prostata-OP?
Sehr. Sanftes Wasser schont den ohnehin gereizten Bereich und macht die Hygiene angenehm.
Welche Po-Dusche?
Aqua Home mit festem Stand — einhändig bedienbar, kein Bücken.
Wie lange brauche ich sie?
Mindestens 6-12 Wochen, viele Männer behalten die Routine dauerhaft bei.
Bei Inkontinenz?
Nach jedem Wechsel der Einlage kurz sanft spülen — schützt die Hautbarriere.
Wann zum Arzt?
Bei Fieber, starken Schmerzen, Blutungen — sofort die operierende Praxis.
Verwandte Ratgeber
Quellen
- Deutsche Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS): Leitlinien.
- Deutsche Gesellschaft für Urologie (DGU).
- IQWiG: Patienteninformationen.