Inhalt
Die pH-Werte
- Vagina: 3,8-4,5 (sauer)
- Anus: 5-7 (neutral bis leicht sauer)
- Haut allgemein: ~5,5
- Seife: oft pH 8-10 (basisch)
Warum ist sauer wichtig?
Saure Umgebung hemmt Pilz- und Bakterien-Wachstum. Laktobazillen halten den pH-Wert sauer — Schutzschicht der Vaginalflora.
Was den pH-Wert stört
- Seifen
- Vaginalduschen
- Hormonelle Veränderungen
- Geschlechtsverkehr (kurzzeitig)
Wie den pH-Wert erhalten
- Klares Wasser zur Reinigung
- Po-Dusche statt Seife
- Bei Bedarf pH-neutrale, milde Waschlotionen (selten nötig)
Fazit
Wasser stört den pH-Wert nicht — die mybidet Po-Dusche ist daher die ideale Reinigung.
Häufige Fragen (FAQ)
Welcher pH-Wert ist normal?
Vagina: 3,8-4,5. Anus: 5-7. Beide sind leicht bis stark sauer.
Warum ist saurer pH wichtig?
Hemmt Pilz- und Bakterien-Wachstum, schützt die natürliche Flora.
Was stört den pH-Wert?
Seifen (alkalisch), Vaginalduschen, hormonelle Veränderungen.
Hilft Wasser den pH-Wert zu halten?
Ja — Wasser ist pH-neutral und stört das Gleichgewicht nicht.
Brauche ich pH-neutrale Waschlotionen?
Selten. Klares Wasser ist die sicherste Wahl. Bei Bedarf nur mild und gezielt einsetzen.
Verwandte Ratgeber
Quellen
- Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (DGGG): Leitlinien.
- Deutsche Gesellschaft für Dermatologie (DGD): Empfehlungen zu sensibler Haut.
- IQWiG: Patienteninformationen.